ماهي افضل مشروبات للتخسيس الخاصة بالجسم ؟

**عذراء الحب** · 07-29-2010, 08:05 AM

افضل مشروبات للتخسيس ، اعشاب طبيعية للتنحيف

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته .

احبتت في هذا الموضوع بعد البحث عن توضيح افضل المشروبات التي تفيد في تخسيس بعض مناطق الجسم مثل البطن والارداف او تكون مفيده بشكل عام في التخسيس وهي كالاتي :

مشروبات تخسيس

1- مشروب الكرنب
ويتم تحضيره بهذه الطريقة :
نحضر كرنب ونقطعه الى اربع قطع ونأخذ قطعه واحده ونسلقه في اربعة كاسات ماء
ويتم شربه قبل وجبات الاكل الرئيسة بنصف ساعه طوال فترات اليوم .

مشروبات تخسيس

2- مشروب الاعشاب السبعة وهي : المريمة و الشاهى الاخضر والشمر و البردقوش و روز مارى و زهرة البابونج وقليل من الزنجبيل
ويتم تحضيره بهذه الطريقة :
يتم خلط هذه الأعشاب مسبقاً بكميات متساوية ونضعها في علبة ونأخذ كل يوم ملعقة في
كوب ونسكب الماء المغلي وتصفى بعد دقيقتين وتشرب .

ولكن يجب من الحامل او المرضعة تجنبها : لانهما يسببان الأجهاض للحامل والإدرار للطمث
والمريمية تقلل من هرمون الحليب .

مشروبات تخسيس

3- الشاي الاخضر
وهو مشروب رائع ومفيد للجسم والعقل ويتم شربه بعد وجبات الاكل الرئيسية .

**هناء** · 07-29-2010, 10:44 PM

تسلمي يا قمر
انشالله نجربها
تحياتي

**ÄÑä Mèsh ÞíÑkÝ** · 07-29-2010, 11:35 PM

تـسلمي عذراء الحـب على الموضوع
..

**rose of hope** · 07-30-2010, 03:22 AM

تسلمي ع الوصفات

تحياااتي

**عاصي** · 07-30-2010, 04:03 AM

تسلمي عذراء الحب على الموضوع الرائع والحلو
تحياتي ""عصو""

**عذراء الحب** · 07-30-2010, 05:34 AM

تسلمون حبايب قلبي على المرور
العآطر لاحرمني الله منكم .

تحيتي .

**نسمات حب** · 07-30-2010, 07:01 PM

عذرـآآء الح ـب ||.
ربي يسلم يمناك على الطرـح الراَآئِـع والمفييد
بنتظاآآر جديــدكـ .، دومـاً
ودي .,و., بـقآآت وردي لشخصكـ الرائع
..
نسمــآآت ح ـب ||~>